Entraînement récréatif et avancé pour les 16 ans et plus

Ce programme accueille aussi bien ceux qui n'ont jamais plongé que ceux qui connaissent déjà la plongée et qui souhaitent poursuivre leur formation de manière récréative. Les groupes sont constitués de plongeurs de différents niveaux. L'entraîneur propose certaines activités de groupe et d'autres plus individuelles pour permettre à chacun de progresser à son rythme et d'atteindre un bon équilibre défi/plaisir, dans un environnement sûr.

Formule  

• 8 à 10 cours de 90 minutes une fois par semaine selon l'horaire.

Exigences

• Être à l'aise en eau profonde et capable de nager 21 m.                 

• Soyez à l'aise avec votre tête sous l'eau.        

• Être à l'aise pour sauter des tremplins de 1 m et 3 m.