Programme Adultes

Apprenez des techniques plus difficiles et perfectionnez votre technique. Pour s'inscrire, le plongeur doit absolument répondre aux exigences de ce programme et avoir complété le niveau 2 du programme Plouf ! Comme les plongeurs sont plus avancés, les groupes peuvent comprendre plus d'une catégorie d'âge.

Exigences :

Formula:

• 8 to 10 classes per session. 1 to 3 times per week is offered.

•  Option to participate in regional competitions.

Exigences:

• The participant should be able to swim with out aids, in the deep end for at least 21 meters.

• The participant needs to be able to completely submerge all of his body

• The participant can jump from the 1 meter and 3 meter diving board