Niveau 1

Plouf !

Informations 

Ce programme comprend 6 niveaux de compétence pour les plongeurs en herbe.

La philosophie du programme d'initiation à la plongée est orientée vers le secteur récréatif et non compétitif.

L'objectif est d'initier un grand nombre de jeunes à l'activité de la plongée et de leur faire aimer ce sport.

Ici, on recherche le plaisir dans un environnement sécurisé ! A la fin de la session, le plongeur recevra un carnet de plongée qu'il devra conserver et rapporter lors de la prochaine session.

Les groupes sont répartis de manière à permettre un bon climat d'apprentissage et de fonctionnement. Veillez à bien lire les exigences afin de choisir le niveau le mieux adapté à l'expérience de votre enfant.

Formule  

  • 8 à 10 cours de 60 minutes, une fois par semaine selon l'horaire.

Exigences

  • De 5 ans (jardin d'enfants) à 15 ans.
  • Nager seul sur une distance d'au moins 10m en profondeur sans l'aide d'un objet flottant.
  • Être à l'aise pour mettre la tête sous l'eau.
Plouf récréatif ! Niveaux 1, 2 ou combiné 1-2

Introduction au sport de la plongée par des exercices techniques de base hors de l'eau et dans l'eau. Apprentissage des techniques de base en avant et en arrière au bord de la piscine et à partir des différents tremplins disponibles, en fonction des installations et du niveau de progression du plongeur. Les groupes sont organisés par catégories d'âge et en fonction des horaires des différentes piscines. Si les groupes n'ont pas assez de participants, nous pouvons mélanger 2 groupes de même niveau même si les âges diffèrent. (Catégories d'âge : 5-7 ans et 8-11 ans)

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Inscriptions

L'inscription à tous les cours récréatifs se fait en ligne à partir de notre plateforme QIDIGO.

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